Trenerica 'Života na vagi' Mirna Čužić ponekad zna biti stroga, ali je uvijek tu za kandidate. Svjesna je, kako je i sama rekla, da u njezinom plavom timu ima jako puno ljudi s jakim karakterom pa su sukobi češći nego što bi željela. Ipak, nakon svakog pada, Mirna uvijek pronađe način da motivira svoj tim za dalje - bilo kroz trening ili kroz individualne razgovore. Ovaj ih je tjedan imala s Irenom Pušec, koja je zbog straha izbjegla veliki izazov te s Ninom Bandić, koja se osjetila ugroženo od strane svog tima. Za obje je Mirna imala sličan savjet - fokus u showu je na tebi samome, a ne na svima drugima koji te okružuju. I jedna i druga, nahvalile su Mirnu, kako je ona ta osoba koja im je slamka spasa kada zagusti, odnosno kada se dogodi kriza u procesu.
"Neki članovi tima još se nisu međusobno povezali. Razlike u karakteru i godinama ponekad dovedu do nesuglasica. Nije nužno da su međusobno najbolji prijatelji, ali različitosti se trebaju uvažavati. Poštovanje i podrška unutar tima, ali i među timovima, važni su za dugoročni opstanak u showu", naglasila je Mirna nedavno u razgovoru za RTL.hr.
Tada je otkrila i taktiku za dalje, koja je itekako upalila u trećem ciklusu.
"Razviti disciplinu unutar tima i poraditi na međuljudskim odnosima jer bez toga nema ni dobrih treninga ni pobjeda u izazovima. A to nam je presudno za dobar gubitak kilograma i što dulji ostanak u showu. Što se treninga tiče, progresivno povećanje aerobnog kapaciteta, učenje osnovnih vježbi s otporom i vlastitom težinom u svrhu razvoja mišićnog tonusa i snage", zaključila je.
Tko prvi napušta show 'Život na vagi', ne propustite pogledati već u nedjelju u epizodi na platformi Voyo.
POGLEDAJTE INTERVJU S TRENERICOM MIRNOM:
