Život na vagi

Trener Edo otkrio koja ga je vježba očarala, a topi kilograme i čini čuda za zdravlje: 'Nikad nisam bio ljubitelj...'

Trener Edo ne voli grupne treninge, ali ovo ga je očaralo

RTL.hr

25.07.2024 22:00

Treneri Edo i Mirna snimaju novu, osmu sezonu 'Života na vagi', a povremeno otkrivaju neke detalje na društvenim mrežama.

Ovog puta je Edo otkrio koja vježba topi kilograme, no nekada mu nije bila baš draga. "Jeste probali Spinning/Cycling? Nikad nisam bio neki veliki ljubitelj grupnih treninga, ali ovaj me 'očarao' na prvu vožnju. Iako ima puno više dobrih razloga zašto redovito trenirati ovu vrstu treninga, ja sam ih naveo pet za koje smatram da su najvažniji. Ako sam neki previdio, ili vam se neki posebno sviđa slobodno mi pišite u komentare. Vidimo se na bajku!", napisao je.

Za prikaz nam je potreban tvoj pristanak za umetanje sadržaja s društvenih mreža i trećih pružatelja usluga.

U videu je naveo pet razloga: "1. Potpuno je siguran za svakoga. 2. Jednostavan i učinkovit! (velika kalorijska potrošnja) 3. Unaprjeđenje 'aerobnih kapaciteta' (srce, pluća i krvožilni sustav). 4. Mentalna snaga i motivacija (glazba, instruktor, grupa...). 5. Zato što sam ja tako rekao!"

Osmu sezonu 'Života na vagi', showa koji mijenja život nabolje, gledajte ove jeseni na RTL-u, a prošlu, sedmu sezonu gledajte na platformi Voyo!

POGLEDAJTE BONUS VIDEO:

edin mehmedović život na vagi vježbanje Spinning Cycling