Mirna Čužić je trenerica plavog tima u 'Životu na vagi' koji je ovog tjedna briljirao. Zagrepčanka s dubrovačkom adresom aktivna je na društvenim mrežama i često dijeli trenutke iz showa na koje je ponosna, ali i upozorava svoje pratitelje što je važno kod promjena.
"Trening je težak. Promjena je teška. Disciplina se gradi s vremenom. Strpljenje nam nekad nije vrlina. Ali... Fokusiraj se na sebe. Ne odustaj. Jer nagrada je neprocjenjiva. Zdravo i fit tijelo, čvršći karakter, sreća i zadovoljstvo sobom", poručila je Mirna čije trenutke s kandidatima možete gledati i na platformi Voyo.
Često dijeli i svoje treninge s pratiteljima koje možete odraditi bilo gdje. "Tako je malo potrebno za dobar trening....komad stijene, ručnik i dobra volja. U mom slučaju šum mora, ali...i dobra glazba, a ponekad i tišina su dobar trening partner", poručila je uz najnoviji video.
Inače, trenerica je pokazala da se drži discipline s plavim timom kakvu je ranije najavila.
"Mislim da je svatko od njih individua za sebe, probat ću pronaći modalitet pristupa koji će za njih biti najbolji. Kao cijelom timu, mogu sigurno reći da će biti vojnički dril jer je to nešto što ih izbacuje iz komfor zone. Pristup treba biti stroži, uz puno zabave i smijeha", objasnila je svoj pristup treninzima.
Show 'Život na vagi' ne propustite pogledati i na platformi Voyo.
