zdrava namirnica

Lara oduševila dame, no ne i jedinog muškarca ovog tjedna: 'Očekivao sam više, ostao sam gladan'
21.10.2024 19:00Lara je otvorila ovotjednu 'Večeru za 5'

Danas večeru priprema građevinski radnik Damir: 'Nadam se da ga neće pojesti trema'
16.10.2024 11:26Trećeg dana ovotjedne 'Večere za 5' kuha Damir Harkanovac

Tajne osme sezone 'Života na vagi': Prohodaju 20.000 koraka dnevno, a odradit će oko 260 treninga
25.08.2024 18:00Kandidati 'Života na vagi' piju puno vode i imaju puno treninga, a slobodno vrijeme provode u igri i odmaranju

Heljda sa špekom: Biste li probali ovu Željkinu kombinaciju?
29.03.2024 13:00Neki su prvi puta jeli heljdu, a neki i zadnji

Bitni su pravilan omjer i dodaci
12.02.2016 13:40Nekada skromna hrana, a danas dio moderne gastronomije. Palenta je izvor mnogih minerala i vitamina uključujući beta karoten i folnu kiselinu.

Kako pripremiti lignje kao u vrhunskom restoranu
21.02.2016 11:21Ljubitelj mediteranske kuhinje otkrio nam je koji je njegov omiljeni način pripreme lignje. Eto odlične ideje za današnji ručak!

Rižini rezanci – delikatnog okusa i teksture
22.02.2016 11:09Uz orijentalna jela iz woka najčešće se poslužuje riža. Da to nije pravilo dokazuje podatak da su rižini rezanci jedna od najprodavanijih namirnica u azijskim državama. Neki natjecatelji showa Tri, dva jedan – kuhaj!" večeras će se prvi put susresti s kuhanjem rižinih rezanaca.

Inćuni za bolji rad srca
11.04.2016 10:00Zbog brojnih hranjivih sastojaka ribu je preporučljivo jesti najmanje dva puta tjedno, stoga vam danas predlažemo malu, ali ukusnu plavu ribu – inćun.

Sušeno voće kao ukusan dodatak mesnim i ribljim jelima
20.04.2016 19:00Brusnice, grožđice, sušene šljive, marelice, jabuke i smokve nisu nužno rezervirane samo za deserte ili zdravi međuobrok.

Nojevo meso
21.04.2016 12:58Filipa i Petra danas će žiriju poslužiti meso noja koje se klasificira kao crveno meso, a bogato je željezom i B vitaminima.

Namirnica koja 'živi' već četiri tisuće godina!
20.05.2016 11:00Nijemci ga nazivaju Johannisbrot (Ivanov kruh), jer je prema biblijskoj priči Ivan Krstitelj vrijeme u pustinji preživio upravo zahvaljujući rogaču.

Ovo su lužnate namirnice na kojima će vaše tijelo biti zahvalno
07.04.2017 14:20Svi znamo da previše šećera, rafiniranog brašna i žitarica, brze hrane i mesa nije dobro za zdravlje

Olivia Wilde postala ambasadorica organskog brenda kozmetike
22.05.2017 13:37Lijepa glumica stoji iza svojih uvjerenja.

Evo kako pripremiti ukusne umake bez vrhnja!
09.09.2017 10:36Glavno je obilježje hrvatske kuhinje njezina raznolikost, te nije moguće izdvojiti tipičnu kuhinju ili tipično jelo. Ali, ako pogledate što su natjecatelji kuhali u prve četiri epizode showa 'Tri, dva, jedan – kuhaj!', može se ustanoviti da volimo koristiti puno vrhnja u svojim jelima, što jako ljuti članove žirija.

Likvi - 40 godina čistoće i sjaja
13.09.2017 09:39Kuhanje kod kuće, blogovi o hrani, zdrava prehrana koju vežemo uz kvalitetan način življenja danas su dosegli zavidnu razinu popularnosti. Koliko je taj dio zanimljiv toliko je često zamoran posao pranja i čišćenja posuđa.

Sušeno voće kao ukusan dodatak jelima i umacima
18.09.2017 16:36Brusnice, grožđice, sušene šljive, marelice, jabuke i smokve nisu nužno rezervirane samo za deserte ili zdravi međuobrok.

Egzotično, zdravo i lako probavljivo!
18.10.2017 18:00Brašno zanimljivog imena bogato je mineralima i vitaminima, a večeras ćemo moći vidjeti na koji će ga način iskoristiti Silvijana i Marica koje su inače poznate po eksperimentiranju u kuhinji.

Izbjegavate doručak? Pod hitno promijenite tu naviku!
10.11.2017 10:00Često puta ste vjerojatno čuli da bez doručka nje zdravo započinjati dan. Upravo je doručak kralj svih obroka i njegovo izbjegavanje dovodi do loših prehrambenih navika, kao i lošeg metabolizma.

Mirela Marić, mag. nutricionizma: Gladovanje nipošto nije opcija kada želimo smršavjeti
11.11.2017 10:05Kada ljudi odluče mršavjeti, prvo što mijenjaju je prehrana pa se tako vole hvaliti" da su prešli na zdravu ili pravilnu prehranu. No što je uopće pravilna prehrana i koje su osnovne greške koje radimo?

Gljive - zdrava namirnica s kojom treba oprezno postupati!
13.11.2017 15:00Pretpostavlja se da na svijetu postoji više od milijun i pol vrsta, ali za sada ih je katalogizirano oko 700 tisuća.

'Superhrana' za super život!
15.11.2017 18:00U posljednje je vrijeme sve popularnija superhrana koja je prepuna vitamina, minerala, kao i drugih elemenata za jačanje imuniteta, ali i pomoć pri mršavljenju.

Riblje delicije: Delikatna namirnica koja traži posebnu pažnju
27.04.2018 17:46Riba je svakako zdrava, korisna, ali i zahtjevna namirnica. Njezinu pravilnu pripremu prati cijeli niz sitnih trikova i kulinarskih tajni.

Ljubica o svinjskoj masti: 'To je zdrava hrana i mislim da nitko neće prigovarati zbog toga'
16.07.2019 13:00Neizostavan sastojak domaćih zagorskih jela je svinjska mast koja, osim što je zdrava, služi i kao prirodni konzervans - u njoj su se čuvali mesni proizvodi.

Željka Klemenčić set 'Tri, dva, jedan - kuhaj!' zamijenila setom 'Života na vagi', evo što je radila tamo
11.10.2019 17:21Željka je kandidate Života na vagi" pokušala motivirati da jedu dobro, ali i zdravo, te da pritom uživaju

Nutricionistica 'Života na vagi' komentira borbu kandidata sa zdravom prehranom: 'Uf da, nisam znala da...
02.11.2020 08:00Martina Linarić iz sezone u sezonu pomaže kandidatima 'Života na vagi' da upoznaju zdrave namirnice, ali ove godine jedna je postala posebno omražena!

Glazbenik Mahir Kapetanović stiže u 'Tri, dva, jedan - kuhaj!': kuhati je učio od bake uz sevdah, a...
07.02.2021 09:00U ponedjeljak u 20:45 počinje nova sezona "Tri, dva, jedan - kuhaj!", a među natjecateljima je i Mahir Kapetanović. Kreativnost je njegovo drugo ime, a glazba najveća ljubav pa je tako sreću okušao i u jednom glazbenom showu.

Kiseli kupus recept: Kako pripremiti dinstani kupus?
24.05.2021 06:00Ovaj je kiseli kupus recept iznimno jednostavno pripremiti, a odličan je prilog uz razna mesna jela

Špinat recepti - 2 ukusna i zdrava recepta u kojima ćete uživati
24.05.2021 06:00Špinat recepti koje ćete pripremiti u nekoliko koraka

Razlozi zašto bi ječam trebali konzumirati češće
25.08.2021 00:00Saznajte zašto je ječam iznimno zdrava žitarica

Kako se pravilno pravi kuhana kvinoja?
25.08.2021 06:00Saznajte kako se pravi kuhana kvinoja te kako je najbolje kombinirati s povrćem