Zašto su sokovi od hladno prešanog voća i povrća zdraviji? Otkrijte tajnu nutrijenata!

Danas svi negdje jurimo. Možda baš zato sve više ljudi oko mene (a vjerujem i vas) traži brza, ali kvalitetna rješenja za zdraviji život.

Tajne osme sezone 'Života na vagi': Prohodaju 20.000 koraka dnevno, a odradit će oko 260 treninga

Kandidati 'Života na vagi' piju puno vode i imaju puno treninga, a slobodno vrijeme provode u igri i odmaranju

Tajna ljepote zvijezde 'Punog Mjeseca': Ima svoj ritual nakon snimanja, a blista u prirodnom izdanju

Glumica iz serije 'Pun Mjesec' Özge Gürel otkrila je svoj ritual ljepote

Vodimo vas iza kulisa RTL-ova prijenosa dodjele Oscara!

Prijenos ovogodišnje dodjele Oscara mogli ste pratiti na programu RTL Televizije kojom su prošetali brojni gosti, ali i pozamašan broj domaćih - kamermani, tehničari, šminkeri, frizeri. Bilo je to maratonskih i urnebesno zabavnih devet i pol sati. Vodimo vas iza kulisa ovog televizijsko - filmskog spektakla.

Otkriće na farmama: Božićna drva idealna zakuska kozama!

Iglice borova prirodna su sredstva protiv crijevnih parazita za koze i sadrže vitamin C, kažu stočari, a osim toga koze rado brste smreke i borove.

Namjernica koja ide kao prilog uz gotovo sva jela

Iako je ovaj gomolj nastao u Južnoj Americi, prvo je morao doputovati u Europu da bi se tek onda vratio susjedstvo, u Sjevernu Ameriku.

22 zdravstvene koristi od rajčica

Kralj svake kuhinje

Iako spada u porodicu ljiljana, luk je u isto vrijeme i naše omiljeno povrće i naš neodoljivi začin. Uzgaja se već više od 5000 godina i jedna je od prvih poljoprivrednih kultura na svijetu.

'Obojano' zelje može biti i do sedam puta zdravije od bijelog!

Tajna se krije, osim u vitaminima i mineralima, u dodatnom sastojku - antocijaninu!

Hrana i lijek: Provjerite zašto avokado smatramo supernamirnicom

Kalorije koje 'vrebaju' iz čaše

Kako biste se lakše snašli u ponudi ljetnih pića, usporedili smo njihovu hranjivu i kalorijsku vrijednost.

Mateja Domitrović savjetuje zašto treba jesti smokve!

Bilo svježa ili suha, smokva je bogata brojnim važnim vitaminima, a zašto se još smatra odličnom voćkom, otkrit će vam nova članica žirija i gastro novinarka omiljenog kulinarskog showa "Tri, dva, jedan - kuhaj!".

Mateja Domitrović savjetuje zašto treba jesti smokve!

Bilo svježa ili suha, smokva je bogata brojnim važnim vitaminima, a zašto se još smatra odličnom voćkom, otkrit će vam nova članica žirija i gastro novinarka omiljenog kulinarskog showa "Tri, dva, jedan - kuhaj!".

Pastrnjak – jedna od najvrjednijih povrtnih kultura

Ima prehrambena i ljekovita svojstva, ali u hrvatskim jelovnicima ne zauzima mjesto koje bi mu s pravom pripadalo. Koliko je pastrnjak ukusan, znaju i Tihana i Nikola, koji će žiriju showa Tri, dva, jedan – kuhaj!" na kušanje donijeti patku s voćem i pireom od kruške i pastrnjaka.

Otjerajte zimsku pospanost: Namirnice za podizanje energije

Naše raspoloženje vrlo često jednako je promjenjivo koliko i jesensko vrijeme. U hladnijim danima osjećamo se umorno, pospano ili bezvoljno. Kako biste popunili nedostatak energije i popravili raspoloženje, dovoljno je pojesti nešto što će vas sigurno razbuditi.

Čuvanje i priprema hrane: Kako sačuvati nutritivnu vrijednost namirnica

Skoro sve namirnice koje redovito konzumiramo sadrže korisne nam nutrijente. No često se većina vitamina i minerala izgubi zbog krivog načina čuvanja i načina pripreme.

Dehidracija hrane: učinite prehranu još zanimljivijom i ukusnijom

Kad zaplovite u svijet sirove prehrane, vjerojatno ćete osim posjeta nekoj od radionica, započeti vlastito istraživanje, pretragu po Googleu i edukaciju.

Bivša najbolja tenisačica svijeta nije tako dobra s vitaminima: Fotku utegnutog tijela zasjenila glupost...

Ljepotica je na društvenim mrežama objavila seksi fotografiju pokraj bazena u bikiniju leopard uzorka, no napravila je veliki gaf.

Jedna epizoda 'Krize' zbog korone ponovno je aktualna na društvenim mrežama: 'Meni ništa ne može biti!...

Tko je društveno odgovoran,a tko misli da mu virusi ništa ne mogu?

Lijepa priča: Kreativni tim Tinktura izbacio prvi hrvatski make-up

Zaboravite na sve druge! Kolekcija šminke Tinktura sve je što vam treba u kozmetičkoj torbici!

Gosti negoduju zbog popisa sastojaka i svi se pitaju što je oskoruša: 'Možda neka riba?'

Erika je domaćica druge večeri, a brojne namirnice uzela je iz svog vrta.

Namirnice bogate vitaminom D koje bi trebali jesti tijekom zime

Jeste li uzeli svoju dozu vitamina D za danas? Kako nam stižu hladni dani, sve manje ima sunca, a time i ovog ključnog vitamina za snažan rast naših zuba i kostiju. Doznajte koje namirnice bogate vitaminom D nam mogu pomoći!

Jelovnik za zdravu ishranu kod prehlade

Ne osjećate se baš najbolje ili vas je već pogodila prehlada? Doznajte koja hrana nam može pomoći protiv prehlade i kako sastaviti jelovnik za što zdraviju ishranu!

Tajne bobičastog voća: Je li bolje jesti borovnice ili jagode?

Bobičasto voće je zabavna hrana koju volimo jesti kao desert, ali i zdravi međuobrok. Bogato je antioksidansima, vitaminima i mineralima, a ima mali udio kalorija. Je li jedna bobica bolja od druge? Evo što smo otkrili!

Bobičasto voće: Kako maline pozitivno utječu na naše zdravlje?

U trenutku kada ih krenemo jesti, vjerojatnost da ćemo lako prestati veoma je malena.

Zašto je bitno jesti alkalne namirnice?

Prema alkalnoj prehrani trebamo unositi što više alkalnih namirnica koje će nam pomoći u regulaciji pH našeg organizma. Doznajte koje su top alkalne namirnice visoko na listi!

Vodič za zimski imunitet: Evo koja je namirnica lijek za prehladu, antioksidans i niskokaloričan obrok

Mladi luk volimo jesti jer je odličan za salate, kao dodatak u kuhanju ili sam bez ičeg. No isto tako bogat je korisnim vitaminima i mineralima koji su bitni za naše zdravlje.

Što jesti za bolji imunitet? Slanutak i još nekoliko namirnica bogatih cinkom

Namirnice bogate cinkom bitne su za našu prehranu jer nam jačaju imunitet, moćan su saveznik protiv prehlade, pomažu rastu naših stanica i čak liječe neplodnost kod muškaraca. Otkrijte koje su namirnice bogae ovim super mineralom!

Jeste li znali da kupine spadaju među top 10 namirnica najbogatijih antioksidansima?

Poznate su i kao hrana za mozak" jer osobito dobro djeluju na kratkotrajno pamćenje.

Koja hrana je bogata proteinima? Evo naše liste!

Proteini nam daju energiju, bitni su za rast našeg tijela i stanica, pogotovo mišića. Hrana koja je bogata proteinima pomaže u očuvanju našeg zdravlja te je bitan njezin svakodnevan unos.