pravilna prehrana
Što svakoj mladoj majci treba?
24.02.2025 15:13Postati majka jedno je od najljepših, ali i najizazovnijih iskustava u životu mnogih žena. S dolaskom novorođenčeta, dolaze i brojne obaveze, a svaka mlada majka suočava se s pitanjem što joj je sve potrebno kako bi se mogla brinuti o svojoj bebi na najbolji mogući način. Svaka majka treba osnovne potrepštine za njegu bebe. To uključuje pelene, odjeću, vlažne maramice, dekice i sredstva za higijenu. Pravilno odabrani proizvodi mogu olakšati svakodnevnu brigu o novorođenčetu i osigurati mu ugodan i siguran boravak kod kuće. Među najvažnijim aspektima majčinstva su hranjenje bebe i pravilna briga o njenim prehrambenim potrebama.
Prva pomoć kod kuće: Što biste uvijek trebali imati pri ruci
14.02.2025 14:25Kućna prva pomoć ključna je za brzu reakciju u hitnim situacijama, osobito u obiteljima s djecom. Bilo da se radi o manjim ozljedama, alergijama, probavnim smetnjama ili sezonskim prehladama, pravilno opremljen komplet prve pomoći može značajno olakšati oporavak i spriječiti komplikacije.
Sinergija najjačih: Otkrivamo detalje zašto su se udružili Polleo Sport i Vindija
21.10.2024 10:17'z bregov Polleo Protein napitak plod je suradnje dvoje tržišnih lidera, svakog u svojoj industriji
Sjećate se Mislava iz 'Života na vagi': Otkrio nam je što danas jede i kako je i dalje fit
09.10.2024 10:00Mislav Vlašić, kandidat sedme sezone showa 'Život na vagi', prije manje od godinu dana imao je 213,5 kilograma te je u showu izgubio nevjerojatnih 88,9 kilograma.
Koja je tajna mladolikog izgleda zvijezde serije 'Viola boje mora'? 38 joj je godina, a izgleda mnogo mlađe!
19.06.2024 10:13Glumica Francesca Chillemi, bilo da je riječ o crvenom tepihu, setu ili njezinim trenucima u slobodno vrijeme, uvijek izgleda besprijekorno
Sati i sati u teretani isplatili su se zbog ove scene! Zbog torza Cana Yamana obožavateljice padaju u nesvijest
17.06.2024 21:00Zvijezda serije 'Viola boje mora', Can Yaman, privući će pažnju već na prvi pogled svojim isklesanim tijelom koji je rezultat vrlo strogog režima
Nutricionistica Martina i Dajana iz 'Života na vagi' pričale o debljini - velikom problemu koji muči Hrvate!
29.04.2024 12:37Doktorica znanosti, nutricionistica i stručnjakinja Martina Linarić i Dajana Milevoj prisustvovale su na simpoziju o debljini u Opatiji
Pero kao momak živi! Trener Edo iskreno: 'Zvuči kao 20-godišnjak, a ne kao čovjek od 47 godina'
12.12.2023 14:49Pero Jukić voli trenirati, ali i sam priznaje kako ponekad pretjera
Miranda priznala: Zbog seksa imam ovakvo tijelo!
03.04.2014 14:25Viktorijina anđelica lice je naslovnice novog broja časopisa GQ, za koju je pozirala potpuno gola.
Vlatka Pokos i u 44. godini održava zavidnu vitku liniju
11.08.2014 10:1544-godišnja Vlatka Pokos izgledom još uvijek oduševljava kao u najboljim godinama. Popularna zvijezda hrvatske estrade zahvalna je genetici, ali ističe i kako su redovito vježbanje i, prije svega, pravilna prehrana ključni faktori za vitku liniju.
Vruće ljeto: gdje će ga provesti ljepotice s titulom Miss Universe Hrvatske
20.06.2016 10:13Kako i gdje će provesti vruće ljetne dane pitali smo, a one su nam veselo otkrile svoje planove
Khloe izgleda bolje no ikad i to u haljini od 1000 kuna
09.03.2017 15:11Vježbanje i pravilna prehrana su se itekako isplatili, Khloe Kardashian izgleda bolje no ikada. Fanove je razveselila u pripijenoj crvenoj haljini
Mirela Marić, mag. nutricionizma: Gladovanje nipošto nije opcija kada želimo smršavjeti
11.11.2017 10:05Kada ljudi odluče mršavjeti, prvo što mijenjaju je prehrana pa se tako vole hvaliti" da su prešli na zdravu ili pravilnu prehranu. No što je uopće pravilna prehrana i koje su osnovne greške koje radimo?
Prvi intervju s 'najvećim gubitnikom' Dorianom: 'Dio nagrade potrošit ću na putovanje s Ivanom u toplije...
16.12.2017 22:25Pobjednik druge sezone 'Života na vagi', 23-godišnji Dorian Crnković iz Zagreba, četiri i pol mjeseca požrtvovno je trenirao i promijenio životne navike da bi na kraju, u finalu, stao na vagu lakši za čak 77 kilograma! Zagrepčanin je u show ušao sa 177,6, a sada ima 100,6 kilograma.
Pobjednik 'Života na vagi': 'Dio nagrade potrošit ću na putovanje s Ivanom'
17.12.2017 10:00Pobjednik druge sezone 'Života na vagi', 23-godišnji Dorian Crnković iz Zagreba, četiri i pol mjeseca požrtvovno je trenirao i promijenio životne navike da bi na kraju, u finalu, stao na vagu lakši za čak 77 kilograma
Pravilna priprema žitarica
12.04.2018 17:50Naši preci na svojem jelovniku često su imali žitarice, ali se način pripreme znatno razlikovao od današnjeg. Naime, za zdrav i posve siguran obrok cjelovite žitarice su namakali.
Fanovi oduševljeni: Nina iz 'Života na vagi' objavila fotku u kratkim hlačicama i topiću
27.11.2018 15:41Nina je u show ušla sa 124, a na kraju showa je imala 84,3 kilograma. U međuvremenu je izgubila još na vagi
Nina Martina ne odustaje: 'Izgubila sam 66 kilograma'
28.11.2018 09:32Nina Martina Korbar, natjecateljica treće sezone 'Života na vagi' ne odustaje od zdrave prehrane i vježbanja
Nekad i sad - Luka je samo dva puta u životu odjenuo odijelo: 'Na svu sreću nije isto odijelo!'
12.03.2019 18:00Finalist 'Života na vagi' presretan je što mu stara odjeća više nimalo ne pristaje
Pravila igre i Vlaho Arbulić svojim će nastupima zagrijati trkače utrke koja spašava živote
17.09.2019 07:11Europa Donna Zagreb Pink Run na Bundeku će okupiti brojne trkače u borbi protiv raka dojke
Bieber se na Instagramu sukobio s liječnikom, rekao mu da odj**e, a onda kukavički sve obrisao
25.08.2020 12:00Na Instagramu je novom fotkom predstavio ono što on smatra lijekom protiv depresije, ali izgleda da nije dobio baš najbolju povratnu informaciju
Jacques otvoreno i iskreno progovorio o pretilosti: 'Danas je najveća sramota biti debeo'
30.08.2020 09:35Na to su ga ponukala izrugivanja koja je doživio na plaži, jedna od osoba koja ga je vrijeđala bila je u invalidskim kolicima, a ostali su svojoj djeci predstavljali Jacquesa kao loš životni primjer.
Čovjek koji se navodno rugao Jacquesu Houdeku na plaži javio se sa svojom stranom priče
31.08.2020 10:05Nakon što je progovorio o debljini potaknut posramljivanjem od nepoznatih ljudi na plaži, Jacques Houdek objavio je odgovor čovjeka koji je bio među njima.
Tereza Kesovija stala u Jacquesovu obranu: 'Tko se to, u civiliziranom svijetu, usuđuje komentirati...
01.09.2020 13:30"MOJA LJUBAV, to ste Vi. Hvala na podršci i razumijevanju! Nema riječi kojima mogu opisati poštovanje i ljubav prema Vama... No, to se ne opisuje, to se osjeća i živi, kao što nas Vi to svojim primjerom učite! VOLIM VAS", poručio joj je Jacques.
Žiri je odabrao deset najboljih parova koji nastavljaju natjecanje, pogledajte tko kuha u timu sa...
19.02.2021 10:00Željka i Ivan odabrali su svoje natjecatelje i sada kreće - kuhanje!
Miroslava i Nešo
19.02.2021 16:31Slučajni partneri
Prehrana - koje su smjernice za pravilnu prehranu?
12.08.2021 06:00Prehrana mora biti raznolika što znači da mora sadržavati vitamine, minerale, ugljikohidrate, masti i bjelančevine
Zašto je bitno jesti alkalne namirnice?
21.10.2021 15:00Prema alkalnoj prehrani trebamo unositi što više alkalnih namirnica koje će nam pomoći u regulaciji pH našeg organizma. Doznajte koje su top alkalne namirnice visoko na listi!
Savjeti za pravilnu prehranu: Na što trebamo paziti kad kupujemo smrznute namirnice, a na što kad...
07.11.2021 08:37Uz malo truda, čak i male promjene mogu značiti napredak za pravilniju ishranu.
Trenerica Maja iz Života na vagi' : Žene žele stražnjicu ala J.Lo i lijepo oblikovane ruke, za to im...
30.05.2022 09:00Trenerica Maja Ćustić u protekle dvije sezone Života na vagi' pomogla je brojnim kandidatima na njihovom putu gubljenja kilograma, ali i motivirala brojne ljude ispred ekrana koji su pratili njezin rad s kandidatima pete i šeste sezone.