kardio treninga

Tomislav iz 'Života na vagi' za RTL.hr o odnosu s Marijom i planovima: 'Družimo se i uživo i online'
02.01.2025 08:00Tomislav je za RTL.hr otkrio više o ciljevima u novoj 2025. godini, ali i o odnosu s Marijom

Petra iz 'Braka na prvu' o velikoj transformaciji za RTL.hr: 'Moram mijenjati kompletnu garderobu'
09.10.2024 07:00Petra Meštrić iz 'Braka na prvu' za RTL.hr otkrila kako je uspjela smršavjeti skoro 20 kilograma

Tajne osme sezone 'Života na vagi': Prohodaju 20.000 koraka dnevno, a odradit će oko 260 treninga
25.08.2024 18:00Kandidati 'Života na vagi' piju puno vode i imaju puno treninga, a slobodno vrijeme provode u igri i odmaranju

Stefan iz 'Braka na prvu' za RTL.hr o ljubavi i važnoj odluci koju je donio: 'To su mi definitivno prioriteti'
05.08.2024 07:00Stefan Modrić za RTL.hr je otkrio kako provodi ljetne mjesece

Luka Smoljo za RTL.hr o svojoj trenutnoj težini i velikom cilju: 'To ću u narednim godinama i napraviti'
16.07.2024 20:00Luka Smoljo otkrio je za RTL.hr da li je zadovoljan trenutnom i koliko često trenira

Sjećate li se Saše iz 'Braka na prvu'? Danas živi ispunjeno na otoku i bavi se jogom
20.06.2024 09:00Saša je trenerica joge i pilatesa, a obožava provoditi vrijeme u prirodi!

Dragica iz 'Života na vagi' za RTL.hr o višku kože nakon mršavljenja i neostvarenoj želji: 'Riješit ću to'
28.07.2023 07:00Dragica je otkrila kako izgledaju njezini treninzi i prehrana te nam je pokazala kakve vježbe radi

Želite tijelo zavodljive latine – pratite savjete Sofie Vergare!
17.04.2016 13:00Opće je poznato da glumica posvećuje puno vremena svome izgledu i nije čudno da je redovito na listama najzgodnijih žena na svijetu. Nedavno je navela pet stvari kojih se drži prilikom vježbanja, a mi vam ih prenosimo u slučaju da se želite pripremiti za ljeto.

Trenerica Sanja: Pravo vrijeme za početi trenirati je jučer, ali bez zdrave prehrane nema dobrog izgleda
10.03.2017 17:19Sanja Žuljević osobni je trener i savjetnik za zdravu prehranu, a gledatelji RTL-a uskoro će je pobliže upoznati i to kao jednu od dva trenea u showu Život na vagi". Sanja je naime zadužena za osmišljavanje i provedbu treninga jednog od dva tima i ključna osoba koja će kandidatima pomoći u mršavljenju.

Život na vagi: Kandidati su u šoku od svojih transformacija
03.05.2017 21:25Pretposljednji je dan u kući kandidata "Život na vagi". Sutra će morati odabrati tri finalista showa

Drew Scott: 'Plešući sam smršavio oko 15 kilograma'
28.11.2017 15:11Slavni brat blizanac nije uspio pobijediti u zabavnom showu Ples sa zvijezdama", ali je skinuo nevjerojatnih 15 kilograma i oduševio svoju zaručnicu.

Bivši kandidati 'Života na vagi', Jelena i Darjan zajedno s trenericom Sanjom pozivaju vas na prvi trening
22.05.2018 12:40Trenerica RTL-ova showa "Život na vagi", Sanja Žuljević i njezin tim, Jelena Putnik i Darjan Zajačko, pozivaju vas na prvi trening, koji će se održati večeras u 19 sati na savskom nasipu.

Jennifer Garner pokazala 'vojničko' vježbanje kojim postiže svoju savršenu liniju
06.09.2018 14:09Jennifer Garner nitko ne bi dao 46 godina, a liniju održava napornim vježbanjem

Britney Spears radi na svom 'beach bodyju': 'Znam da ne izgledam savršeno, ali trudim se'
19.06.2019 16:21Britney je prije više od mjesec dana izašla iz psihijatrijske ustanove, a već neko vrijeme radi na svom 'beach bodyju' i očito ostvaruje rezultate

Edo i Alter Edo na novom treningu: 'Nema predaje!'
02.04.2020 14:29Nakon serije od 7 treninga koje smo gledali i odradili tijekom proteklih nekoliko dana, stiže još jedan!

Novi tjedan, novi izazovi: Edo i Alter Edo pokazat će vam kako se i s kaučem može vježbati
06.04.2020 17:43Nakon serije od 10 treninga koje smo gledali i odradili tijekom proteklih nekoliko dana, stiže još jedan!

Edo i Alter Edo imaju poseban trening ovog ponedjeljka: Stiže Rocky u samoizolaciji!
20.04.2020 17:35Ušli smo u peti tjedan Fitness sobe, a trener Edo poručuje - nema predaje!

Pobjednik 'Života na vagi' za 'Exkluziv': 'Sad vježbam sam doma, imam traktorske gume, maljeve, utege i...
06.12.2020 19:00Matej Petrović, pobjednik pete sezone 'Života na vagi', prvi televizijski intervju dao je RTL-ovu 'Exkluzivu'.

'Mama u formi': Vježbe loptom
09.12.2020 08:58Jedan od najučestalijih rekvizita u fitnessu, posebno koristan kod aktivacije mišića trupa i nogu.

'Mama u formi': Vježbe s elastičnim otporom
16.12.2020 18:00Uvodeći elastičnu gumu u trening polako postižemo povećanje intenziteta vježbi te na taj način utječemo na komponentu mišićne izdržljivosti.

Nolan Gould iz 'Moderne obitelji' oduševio obožavatelje svojim mišićima, morate vidjeti kako sada izgleda
19.02.2021 11:22Dok se drugi debljaju, mladi se glumac pretvorio u čudo

Trener Edo ima dobar način kako kratiti vrijeme na kardio spravi: 'Budimo realni, sjediti u mjestu...
04.03.2021 10:34Edo je omiljeni je televizijski trener, a kao što već znamo iz 'Života na vagi', za svaku prepreku na treningu on ima zgodno rješenje...

Ususret novoj sezoni emisije 'Život na vagi': 5 bivših slavnih bucki na čije smo transfomacije zaboravili
08.10.2020 18:00Otkrivamo tajne njihovog uspjeha.

Izazivači se oporavljaju od korone, a slijedi žestoki 'last chance' trening
21.10.2022 15:00Specijalno izdanje showa 'Život na vagi: Izazivači' gledajte na PLAY Premiumu.

Stigli izazivači i unijeli pomutnju u Lividragi: 'Oni su došli vama uzeti mjesto'
25.10.2022 22:30U večerašnjoj epizodi 'Života na vagi' timovi su morali odraditi veliki izazov, ali ih je dočekalo i najveće iznenađenje sezone koje će u potpunosti promijeniti tijek natjecanja.

VIDEO: Ovo je idealna fizička aktivnost za savršenu liniju!
11.11.2014 18:11Crossfit novi je način vježbanja koji je potpuno zaludio građane i građanke Hrvatske. Prije nekoliko godina stigao je preko bare, i u kratkom vremenu oduševio. Zašto? Zato jer je drugačiji, naporniji i ono najvažnije - daje rezultate!