Cink
Veliki test: Zamolili smo troje ljudi koji su svaki dan u teretani da probaju nove proteinske napitke; kažu da bi ih pili svaki dan
12.11.2024 14:16Pronašli smo troje ljudi koji su posvećeni redovitim treninzima u teretani i zamolili ih da testiraju Polleo Whey Protein napitke. Nika, Tomislav i Ivan, koji su u teretani tri do četiri puta tjedno, ukratko su nam opisali kako izgledaju njihovi treninzi, imaju li iskustva s dodacima u prehrani poput proteina te kakav je njihov dojam o novom z bregov Polleo Whey Protein, napitku obogaćenom whey proteinom od čokolade i vanilije.
Inovativni chef uz pomoć voditeljice Ide Hamer pripremio savršeni tuna steak
26.04.2024 10:11I ove nam je sezone popularni chef Špiček pripremio niz primamljivih i vrlo ukusnih kulinarskih kreacija koje će, vjerujemo, zadovoljiti sve gurmane, od najzagriženijih ljubitelja mesnih specijaliteta do vegana
Znate li što vam može skratiti prehladu?
08.05.2012 16:25Znanstveni tim iz dječje bolnice u Torontu obradio je podatke iz 17 ranijih kliničkih istraživanja na više od dvije tisuće osoba.
Upoznajmo riječne ribe: Plemeniti šaran i brkati som
05.02.2016 10:38Svježina šarana prepoznaje se po prozirnosti očiju, boji škrgi, mirisu i čvrstoći. Izvana ima vrlo malo ljuski, a meso je bijelo i malo crvenkasto oko kosti. Najbolji su dvogodišnji šarani težine 1-2 kg.
Znate li da banane dolaze iz porodice ljiljana i orhideja?
22.04.2016 13:00Vojska Aleksandra Velikog navodno je 327. godine ovo voće iz Indije donijela u Europu.
'Obojano' zelje može biti i do sedam puta zdravije od bijelog!
09.05.2016 13:11Tajna se krije, osim u vitaminima i mineralima, u dodatnom sastojku - antocijaninu!
Prirodni zaslađivači- slatko itekako može biti zdravo
18.12.2016 06:38Ako želite smanjiti unos bijelog šećera, na pravom ste mjestu. Donosimo vam nekoliko ukusnih i prirodnih alternativa šećeru koji će automatski učiniti vašu slasticu zdravijim zalogajem.
Mateja Domitrović savjetuje zašto treba jesti smokve!
22.08.2017 10:00Bilo svježa ili suha, smokva je bogata brojnim važnim vitaminima, a zašto se još smatra odličnom voćkom, otkrit će vam nova članica žirija i gastro novinarka omiljenog kulinarskog showa "Tri, dva, jedan - kuhaj!".
Mateja Domitrović savjetuje zašto treba jesti smokve!
22.08.2017 10:00Bilo svježa ili suha, smokva je bogata brojnim važnim vitaminima, a zašto se još smatra odličnom voćkom, otkrit će vam nova članica žirija i gastro novinarka omiljenog kulinarskog showa "Tri, dva, jedan - kuhaj!".
Meso egzotične divljači za neustrašivi jelovnik
25.09.2017 16:12Ako se ikada zaželite jesti nešto drugo osim tradicionalne hrvatske kuhinje, više ne trebate putovati u egzotične zemlje. Meso zebre, divljeg bizona, muflona, zmije, medvjeda ili krokodila možete pripremiti i kod kuće!
Lijek američkih Indijanaca
03.11.2017 13:05U Europu je stigla 1617. godine, a spada u obitelj suncokreta. Sadrži obilje vitamina i minerala te esencijalnih masnih kiselina. Znaju li za to Silvijana i Marica, koje su od ove zdrave biljke pripremale prilog za glavno jelo u showu 'Tri, dva, jedan – kuhaj!'?
Prirodno bogatstvo: matična mliječ za mladost i energiju
13.02.2018 11:38Matična mliječ spada u prirodna bogatstva koja nam zajedno s propolisom i medom daju pčele. Ona ih štiti i daje im energiju. Na isti način je korisna i za ljude.
Što je kvinoja i zašto bi je svi trebali konzumirati?
25.08.2021 06:00Pročitajte zašto bi kvinoja trebala biti sastavni svačije prehrane
Kako se pravilno pravi kuhana kvinoja?
25.08.2021 06:00Saznajte kako se pravi kuhana kvinoja te kako je najbolje kombinirati s povrćem
Kvinoja: Saznajte kako je pravilno kuhati
25.08.2021 06:00Saznajte kao se pravilno izvodi kvinoja kuhanje te kako je najbolje kombinirati s povrćem
Kvinoja recepti za ručak
25.08.2021 06:00Osim razloga zašto biste je trebali češće konzumirati, u nastavku vam donosimo izvrsni kvinoja recepti za ručak
Evo zašto biste kvinoju trebali konzumirati svaki dan
25.08.2021 06:00Razlozi zašto biste kvinoju češće trebali imaju na dnevnom meniju
Kuhanje kvinoje: Kako pravilno pripremiti kvinoju?
25.08.2021 06:00Koraci kako da kuhanje kvinoje prođe uspješno
Koje su dobrobiti kvinoje?
25.08.2021 06:00Pročitajte koje su sve zdrave karakteristike kvinoje te zašto biste je trebali konzumirati
Kvinoja priprema: Saznajte kako pravilno kuhati kvinoju
25.08.2021 06:00Saznajte kako glasi pravilna kvinoja priprema te kako je najbolje kombinirati s povrćem
Kvinoja recepti - kako je pripremiti na dva načina
25.08.2021 06:00Osim razloga zašto biste je trebali češće konzumirati, u nastavku vam donosimo izvrsni kvinoja recepti
Jelovnik za zdravu ishranu kod prehlade
14.10.2021 15:00Ne osjećate se baš najbolje ili vas je već pogodila prehlada? Doznajte koja hrana nam može pomoći protiv prehlade i kako sastaviti jelovnik za što zdraviju ishranu!
Zašto je hrana bogata cinkom bitna u ovo doba godine?
04.11.2021 10:00Cink je vrlo ključan mineral za naš imunološki sustav koji uglavnom unosim prehranom ili dodacima. Bitno je svakodnevno jesti hranu s cinkom s obzirom da ga naše tijelo ne može pohraniti.
Što jesti za bolji imunitet? Slanutak i još nekoliko namirnica bogatih cinkom
25.10.2021 08:00Namirnice bogate cinkom bitne su za našu prehranu jer nam jačaju imunitet, moćan su saveznik protiv prehlade, pomažu rastu naših stanica i čak liječe neplodnost kod muškaraca. Otkrijte koje su namirnice bogae ovim super mineralom!
Istine i mitovi o alkalnoj prehrani: Možemo li hranom utjecati na pH našeg tijela?
11.11.2021 11:00Bazirana uglavnom na voću i povrću, potiče zdrav način života i prednosti poput prevencije raka.
Najmanja tjestenina na svijetu: Kus-kus je bogat esencijalnim nutrijentima koji pomažu u održavanju...
15.11.2021 09:30Domovina ove zanimljive namirnice je Afrika, a recepti o načinu njegove primjene datiraju još iz 10. stoljeća.
Koja hrana je bogata proteinima? Evo naše liste!
01.12.2021 17:26Proteini nam daju energiju, bitni su za rast našeg tijela i stanica, pogotovo mišića. Hrana koja je bogata proteinima pomaže u očuvanju našeg zdravlja te je bitan njezin svakodnevan unos.
Pet zdravih navika do zdravog obroka
27.09.2021 05:32Kako steći naviku zdravog obroka? U užurbanom ritmu ponekad zaboravimo da dobar obrok ne hrani samo naše tijelo, već se brine i za naše zdravlje.
Top 15 namirnica bogatih vlaknima
18.10.2021 08:17Jedete li dovoljno vlakana? Vlakna su bitna za našu probavu, jer služe poput čistaća". Najveći udio vlakana se obično nalazi u povrću, sjemenkama i žitaricama. Otkrijte koje namirnice odabrati!
Hrana za mozak: Crnom čokoladom do boljeg raspoloženja, a brokulom do bolje memorije!
17.12.2021 17:00Pitate se koja hrana je Vaš najbolji saveznik za mozak i bolje pamćenje? Obratite pažnju na ovih 13 namirnica!