BICEPS

Život na vagi

Larisa iz 'Života na vagi' za RTL.hr o ciljanoj težini i ljubavi: 'Bit ću raketa do ljeta'

03.01.2025 09:00

Larisa iz 'Života na vagi' je za RTL.hr otkrila koje su joj planovi i ciljevi u 2025. godini

Ostalo

Ma kakve noge! U prvom planu je - biceps: Jennifer Aniston pokazala mišiće na kojima će joj pozavidjeti brojni muškarci

19.01.2022 20:30

Glumica Jennifer Aniston i glumac Adam Sandler ponovno su se okupili na snimanju nadolazećeg nastavka Murder Mystery 2. Nakon što je prvi dio izašao u 2019.-oj godini, čeka se nastavak serijala s likovima Nickom i Audrey Spitz. Paparazzi su dvojac ulovili tijekom snimanja scene u Oahuu na Havajima, gdje se glumici baš u tom trenutku zalomilo to da joj je povjetarac podignuo lepršavu suknju. Iako su se svi raspisali o njezinim vitkim i isklesanim nogama, u prvom je planu ipak biceps. Vidi se da je glumica u žešćem treningu. Već godinama prakticira zona dijetu, s otprilike sličnim omjerom ugljikohidrata, masti i proteina, kao i dnevni post od 16 sati. Zbog ozljede se prošle godine morala paziti pa je nakratko vježbala pilates, no vratila se rutini koja uključuje 15 minuta vožnje sobnog bicikla, 15 minuta vožnje eliptičnog trenažera i 15 minuta trčanja na traci. Da je sebe u potpunosti prihvatila takvu kakva je dokazuju i fotografije na društvenim mrežama. Pozira bez šminke, nije ju briga za raščupanu kosu i izgleda bolje nego ikad!

Ostalo

Seksi tijelom tamnoputi ljepotan oduzima dah

05.06.2013 08:25

Tyson na fotografiji zavodljivo gleda u kameru ponosno pokazujući svoje zamamne bicepse i strateški spuštajući hlače preko jednog bedra.

Ostalo

Živući Popaj koji u mišiće ubrizgava alkohol i ulje

12.03.2014 14:37

Ove tekućine ubrizgavao je tri puta tjedno tijekom dva mjeseca kako bi dostigao željeni obujam od 73 centimetra, a tada se već 'pumpao' steroidima, hormonima i vitaminima za konje.

Ostalo

Otac, majka i dvoje djece su prvaci Hrvatske u obaranju ruke!

14.04.2015 19:14

Malo tko će se izvući iz čvrstog stiska križevačke obitelji Kogl. Oni su najjača obitelj u Lijepoj našoj. Otac, majka i dvoje djece prvaci su Hrvatske u obaranju ruke. Tata Dražen, glava familije i svjetski je prvak, a bije ga glas da je 'automehaničar s najjačom rukom na svijetu'. 'Obitelj Popaj' kako im od milja tepaju, trenutačno se priprema za svjetski kup u obaranju ruke.

Ostalo

Otkrivamo naše tenisače izvan terena: Tko je romantičar u duši, a tko za ljubav nema vremena?

01.12.2018 18:30

Postigli su povijesni uspjeh hrvatske reprezentacije, ali tko su naši zgodni tenisači izvan terena?

Novosti

10 nevjerojatnih trenutaka mišićave filmske zvijezde: Najsmješnije fotografije legendarnog Arnolda...

30.03.2019 14:06

Donosimo vam deset fotografija najpoznatijeg bodibildera i glumca, od kojih će vas većina njih potaknuti da se pitate: "Zašto?!"

Ostalo

Slavni parovi s matching tetovažama: Tko ih još uvijek ponosno nosi, a tko je požalio?

09.05.2019 14:20

Slavne face ljubitelji su tetoviranja, a tinta im ne pada teško ni u vezama. Mnogi su se parovi odlučili na hrabar korak pa su obilježili svoju ljubav zajedničkim tetovažama. Što ako veza pukne? Saznajte klikom na gumb 'SLJEDEĆA'

Novosti

Norbert Žmegač Kunić - trener koji je obitelj Švec doveo do pobjede - nudi besplatan trening za sve!

01.07.2019 09:28

Mlad i ambiciozan trener, koji je u RTL-ovu showu 'Fittest Family' doveo svoj tim do pobjede, pripremio je program treninga za ruke, i to potpuno besplatno!

Ostalo

Edo ima još jedan sjajan trening za sve one koji neće koroni dopustiti da se opuste: Sklekovi na stotinu...

14.04.2020 18:31

Nakon serije od 16 treninga koje smo gledali i odradili tijekom proteklih nekoliko dana, stiže još jedan!

Ostalo

Marko Grubnić srušio internet svojim mišićima: 'Mrcino, biceps ti puca'

21.11.2020 12:50

Ostalo

Baloner 18 tisuća kuna, jakna 33: Ovaj domaći duo ne skriva da voli luksuzne krpice, a lajkaju si sve fotke

24.11.2020 12:30

Stilist Marko Grubnić i influencerica Leyla Hajrović ne skrivaju kako obožavaju skupocjene komade.

Ostalo

Kod Grubnića je započela božićna bajka: Pogledajte luksuzne dekoracije kojima je ukrasio dom

02.12.2020 10:30

Poznati stilist ljubitelj je luksuza, a njegove božićne čestitke i dekoracije doma svake godine izazovu veliku pažnju javnosti.

Ostalo

'Mama u formi': Vježbe s girjama različitih težina

16.12.2020 18:02

Koristeći vanjsko opterećenje razvijamo snagu, koja je Marijani itekako bitan faktor u ovoj fazi života, kad mora nositi malu bebu na rukama.

Novosti

'Mama u formi': Trening s bučicama

08.01.2021 16:00

Kad vam netko spomene vježbe s bučicama, vjerojatno prvo pomislite na široka ramena i razvijen torzo. Međutim, one itekako mogu poslužiti za jačanje i ostalih mišića.

Ostalo

Najbolje Instagram objave proteklog tjedna: Seksi Fani Stipković u teretani i Luka Nižetić u San Franciscu

20.02.2022 22:15

Pogledajte kako su se kreativno izrazile poznate i slavne Hrvatice, ali i Hrvati proteklog tjedna

Ostalo

Cigi oštar osudio 'kraljice Photoshopa'! 'Vidite stražnjicu - sila teže je odradila svoje, bome se trese,...

16.04.2022 19:30

Evo čije nepravilnosti na photoshopiranim fotografijama je Neven Ciganović Cigi uočio ovaj put

Ostalo

Ciganović o Indiri i Photoshopu: 'Na njoj se ne vide nikakvi prijelazi niti konture. Izgleda kao curica...

02.04.2022 19:30

Uz stručno oko Nevena Ciganovića Cigija analiziramo koliko su se domaće i inozemne zvijezde zaigrale prilikom uređivanja fotografija na svojim društvenim mrežama

Ostalo

Photoshop afere koje su nadmašile sva očekivanja! Marko završio čak i na poznatom svjetskom portalu

11.05.2022 08:00

U moru photoshopiranih fotografija i trendu estetskih zahvata, na pravom smo putu da izgledamo kao svijet klonova

Ostalo

Izgledaju bolje i od znatno mlađih kolegica! Prešle su 50, a i dalje zasjene baš sve besprijekornom linijom

18.03.2022 13:00

Jennifer Lopez, Jennifer Aniston, Demi Moore, Ecija Ojdanić i Mila Elegović. Ovo su žene koje su prešle pedesetu, ali kada je u pitanju njihov način života i linija, to se zaista nikada ne bi dalo zaključiti. One su dokaz kako su godine samo broj

Masked singer

Fantastični Kiborg zapalio studio pa napustio show: Svoj identitet otkrila influencerica i spisateljica...

16.04.2022 22:15

U večerašnjoj epizodi RTL-ova megaspektakla 'Masked Singer' preostalih 10 maskiranih zvijezda ponovno se našlo zajedno u uzbudljivim pjevačkim dvobojima, a iako su svi oduševili, jedna je maska ipak napustila show!

Ostalo

Marko Grubnić srušio internet svojim mišićima: 'Mrcino, biceps ti puca'

21.11.2020 12:50

Marko Grubnić pretvara se u pravog snagatora. Nekoć poznat kao Modni Mačak Grubnić transformirao se u jednu sasvim drugu osobu. Iako i dalje jako njeguje svoj izgled, teretana mu je postala omiljena lokacija što njegovi mišići itekako odaju. Na posljednjoj fotki na Instagramu Grubnić je pozirao upravo u teretani, a zasukavši rukave na majici pokazao je nikad veće bicepse. Poručio je svima da mu je to posljednje dizanje utega u godini jer uzima pauzu, no i to da će se vratiti veći i jači no ikada. Naravno, njegovi pratitelji odmah su pohrlili nahvaliti ga u komentarima, a poručili su mu da je 'mrcina' i da mu 'biceps puca'. Inače, Grubnić je poznat po činjenici da fotošopira fotke do neprepoznatljivosti, no sumnjamo da si je 'poklonio' ovolike bicepse bez muke i rada u teretani. U našoj galeriji pogledajte kako je Marko transformirao svoju figuru iz manekenske u onu vrijednu body builderskog natjecanja kroz posljednjih nekoliko godina.

Ostalo

Od mačka do snagatora: Grubniću se isplatio trud u teretani, pogledajte nevjerojatnu promjenu po godinama

25.11.2020 17:15

Stilist Marko Grubnić prošlog se vikenda pohvalio nikad većim bicepsima.Nekoć poznat kao "Modni Mačak", Grubnić se transformirao u sasvim drugu osobu. Iako i dalje pazi na svoj izgled, teretana mu je postala omiljena lokacija, što njegovi mišići itekako dokazuju.Marko je pozirao u teretani te brojnim obožavateljima otkrio kako uzima pauzu od bildanja. "Moje posljednje dizanje utega u ovoj godini... Uzimam slobodno od teretane ... Budite sigurni i vidimo se u 2021. Vjerojatno veći nego ikad, ali puno sretniji zbog svijeta oko mene i zdravlja ljudi. Sigurno se vraćam s novom energijom za vježbanje i velikim tjelesnim izazovim", poručio je Marko.Naravno, njegovi pratitelji odmah su pohrlili nahvaliti ga u komentarima, a poručili su mu da je 'mrcina' i da mu 'biceps puca'. Inače, Grubnić je poznat po činjenici da fotošopira fotke do neprepoznatljivosti, no sumnjamo da si je 'poklonio' ovolike bicepse bez muke i rada u teretani. Dapače, jasno je da je predano radio na njima, a kako je išao taj put od mačka do snagatora, pogledajte u našoj galeriji.

BICEPS | RTL