život na vagi jelovnik

Filip iz 'Života na vagi' za RTL.hr otkrio: 'S djevojkom ću provesti Novu godinu'
30.12.2024 08:00Filip Mrčela iz 'Života na vagi' za RTL.hr je otkrio kako provodi ovo blagdansko vrijeme

Ovo je doručak kojeg kandidati jedu u 'Životu na vagi': Napravite i vi granolu s grčkim jogurtom, borovnicama i medom
03.10.2024 10:00Ovo je doručak kojeg pripremaju i jedu kandidati 'Života na vagi'. Donosimo recept nutricionistice Martine Linarić

Igor za RTL.hr o iskustvu u 'Životu na vagi': 'Moje zdravlje je nemjerljivo bolje! Sad nagovaram i suprugu da ide samnom u teretanu'
21.09.2024 09:00Igor je napustio 'Život na vagi', a za RTL.hr je otkrio pojedinosti o sudjelovanju

Ovo je bio Antonijin jelovnik prije 'Života na vagi': 'Ima dana kada pojedeš i pola kilograma napolitanki'
11.09.2024 14:00Kandidatkinja 'Života na vagi' Antonija je u danu znala pojesti i do pola kilograma napolitanki

Tomislav Špiček i pobjednik 'Života na vagi' otkrivaju male tajne za pripremu velike gurmanske poslastice
19.03.2024 14:51Danas u 16.20 sati na glavnom kanalu RTL-a očekuje nas druga epizoda uskršnjeg specijala 'Domaće i tradicionalno sa Špičekom by SPAR'. Ovog puta u goste stiže zvijezda showa 'Život na vagi', Ivan Krolo, koji će s omiljenim chefom pripremati ribu.

Nina jede samo juhe i ljuti ostale: 'Nije fer! Dovode se u pitanje naš trud i zalaganje, ispadamo budale!'
26.12.2023 11:00Nina je istaknula da ovaj ciklus jede samo juhe

Promjena koja zapanjuje! Gabi šest godina nakon finala nije stala, stigla je do 88 kilograma
24.11.2023 15:01Gabrijela Crnjac je u showu 'Život na vagi' izgubila 50-ak kilograma, a od showa sveukupno 110. Svaka čast!

FOTO Filip Mrčela ne posustaje nakon 'Života na vagi': Promjenom je zadivio Marijanu, a otkrio je čega se drži
19.07.2023 07:00Filip Mrčela bio je u šestoj sezoni 'Života na vagi' natjecatelj koji je na prvom vaganju imao najviše kilograma. U show je ušao s 234.6 kilograma. Već nakon prvog tjedna pokazao je kako je ovu priliku shvatio vrlo ozbiljno pa je vaga otkrila kako je izgubio 7,8 kilograma, što je 3,3 posto tjelesne mase. "Rođen sam s 5500 grama, imam dokazanu genetsku predispoziciju za pretilost i jedna je stvar vodila drugoj. Nisam se pazio, fokusirao sam se na pogrešne stvari u životu", ispričao je tada. No, sve prepreke koji su mu bile na putu izgleda kako ih više nema. Filip je i nakon 'Života na vagi' nastavio skidati kilograme, a njegovu je transformaciju na Instagramu podijelila voditeljica Marijana Batinić, koja ne skriva da baš svaki uspjeh kandidata iz showa doživljava vrlo emotivno. Podijelila je njegovu fotografiju i napisala: "Kakvo divno jutro... Prepoznajte li tko ovog mladića, zaljubljenika u boks, na slici?" Filipu je cilj doći do 135 te nakon toga skidati do stotke što je optimalno za njegovih 187 centimetara visine. "Smatram da sam mogao i više, ali zadovoljan sam, a i također nestrpljiv. Mislim da većina ljudi, nebitno koji im je cilj, nabiti mišićnu masu, poboljšati kondiciju ili smršavjeti, svi su oni nestrpljivi. Nema tu nažalost magije, samo biti konzistentan i strpljiv, uporan. Prehrana iznad svega, prvo to pa onda treninzi i odmor. Tim nekim redoslijedom. Ja sam više fokusiran na prehranu jer ne možeš s vježbanjem izbjeći lošu prehranu, koliko god ono bilo odlično", rekao je Filip za RTL.hr. Posložio si je jelovnik i našao niskokalorične zamjene za sokove, a trenira šest do osam puta tjedno. Nova sezona 'Života na vagi' već od ove jeseni na RTL-u, a propuštene epizode showa gledajte na https://play.rtl.hr/sadrzaj/zivot-na-vagi

Filip Mrčela za RTL.hr o kilaži, režimu prehrane i treninga te zdravstvenom stanju: 'Zadovoljan sam, ali...
13.06.2023 08:00S Filipom Mrčelom porazgovarali smo o režimu nakon showa, dinamici skidanja kilograma i o 'glavi' za koju kaže da je najbitnija

Gabi iz 'Života na vagi' za RTL.hr: 'Ponosna sam što nisam odustala ni kad mi je bilo najteže'
18.07.2023 15:00Gabrijela Crnjac otkrila je kakve treninge prakticira, čime se bavi te kakvu prehranu konzumira

Evo nekoliko recepata za zdrave obroke
01.04.2017 12:00Budući da su nas mnogi gledatelji 'Života na vagi' pitali po kojim se receptima hrane kandidati, donosimo nekoliko zdravih recepata od kojih ćete biti siti, ali i zdravi.

Gabi i u radijskoj emisiji vježbala i radila sklekove
06.07.2017 13:06Gabrijela Crnjac, bivša natjecateljica showa "Život na vagi" bila je gošća u emisiji na Radiu Slavoniji. Demonstrirala je kako radi sklekove

Što jedu kandidati 'Života na vagi'? Imamo njihov jelovnik i recepte koje sami možete pripremiti
30.09.2018 10:00Što sad jedu kandidati 'Života na vagi' možete vidjeti kroz ovih pet obroka koje i sami možete pripremiti doma

Kandidati 'Života na vagi' sveukupno su izgubili 655 kilograma, odradili 260 treninga i prošli 36 izazova!
18.11.2018 08:00Nakon 126 dana provedenih u samoborskoj kući, gdje su se uz trenere Sanju Žuljević i Marija Mlinarića iz dana u dan znojili i skidali kilograme, natjecatelji showa 'Život na vagi' ove će nedjelje, u 19.45 h doći pred svoj najveći test do sada – finalno vaganje!

Nina Martina za RTL.HR: 'Danas, ne samo da fizički izgledam ljepše, već se i puno više volim'
23.07.2019 09:50Nina nam je ispričala kako danas izgleda njezin jelovnik, kako trenira, ali i kako sebe doživljava otkako je prošla transformaciju u 'Životu na vagi'

Maca za RTL.HR: 'Jako sam ponosna na sebe, unatoč svemu, zadržala sam kilažu s kojom sam izašla iz...
30.07.2020 09:00Marijana Maca Džolić iz četvrte sezone 'Života na vagi' osvojila je srca gledatelja svojom simpatičnošću, iskrenošću i emotivnošću.

Kako danas izgledaju neki od kandidata 'Života na vagi'? S novim izgledom došlo je i samopouzdanje, ali i...
07.08.2020 19:00Oni su čvrsto odlučili iskoristiti priliku u showu da promijene svoj život!

Pobjednik prošle sezone 'Života na vagi': 'Lagao bih sada ako bih rekao da nikad ne pojedem zeljanicu i...
07.10.2020 11:15Ususret novoj sezoni "Života na vagi", koja će se uskoro emitirati na RTL-u, razgovarali smo s pobjednikom četvrte sezone – Rokom Bakovićem.

Sanja Žuljević o svojim projektima: 'Želim preokrenuti svijest ljudi u ovoj godini, koja je bila sve osim...
16.10.2020 19:30Iskusna trenerica Sanja Žuljević, koju su gledatelji imali prilike upoznati u prve tri sezone 'Života na vagi' neumorno radi na svojim sportskim projektima. A sad se našla i u novoj ulozi – voditeljice! O svojim i televizijskim projektima, Sanja je progovorila u intervjuu za RTL.HR.

Petra nezadovoljna zdravim jelovnikom: 'Ništa nema okusa! A zob je za konje, a ne ljude!'
23.10.2020 17:00Kandidati se navikavaju na zdrave jelovnike

Mirna Posavec iz 'Života na vagi': 'Svakodnevno probijam svoje granice na treninzima'
12.11.2020 20:28Kako se u emisiji govorilo o novim navikama, Mirna je komentirala što je usvojila te čega se i dalje pridržava iz 'Života na vagi'.

Božidar prijeti odlaskom: 'Ako se ne popravi stručna komisija, ja idem doma!'
21.12.2021 10:30Drugi je dan blagdanskog specijala 'Tri, dva, jedan – ho, ho, ho!' u kojem nekadašnji protivnici iz 'Večere za 5 na selu' sada kuhaju kao složan tim, no to nije pravilo u svakoj ekipi jer će i danas biti drame među sudionicima Nesalomljivih.

FOTO - Mirna iz 'Života na vagi' danas je u top-formi: 'Ne biste vjerovali, ali meni je najlakše bilo...
15.03.2022 10:30Mirna Posavec, kandidatkinja četvrte sezone 'Života na vagi' u intervjuu za RTL.hr otkrila je koliko se njezin život promijenio od završetka showa.

Trener Edo iz Života na vagi' : Kroz show sam naučio da ljudi sa prekomjernom tjelesnom težinom nisu...
18.05.2022 09:00
Trener Edo iz Života na vagi' : Kroz show sam naučio da ljudi sa prekomjernom tjelesnom težinom nisu...
18.05.2022 09:00
Trener Edo iz Života na vagi' : Kroz show sam naučio da ljudi sa prekomjernom tjelesnom težinom nisu...
18.05.2022 09:00
Trener Edo iz Života na vagi' : Kroz show sam naučio da ljudi sa prekomjernom tjelesnom težinom nisu...
18.05.2022 09:00
Trener Edo iz Života na vagi' : Kroz show sam naučio da ljudi sa prekomjernom tjelesnom težinom nisu...
18.05.2022 09:00
Želite i sami jesti zdravo? Evo kako izgleda jelovnik kandidata u 'Životu na vagi'
16.07.2022 09:00Dr.sc. Martina Linarić dala je primjer odličnog dnevnog menija

Anja Veber o velikoj sreći: 'Kilogrami su bili jedina prepreka za trudnoću, a sada sam promijenila način...
09.01.2023 09:58Na Instagramu je Anja odgovarala na pitanja pratitelja, a otkrila je pojedinosti o trudnoći i planove oko jelovnika