Fitness trenericu Maju Ćustić upoznali smo u popularnom RTL-ovom showu 'Život na vagi' gdje je u dvije sezone, kroz usmjeren plan treninga,pretilim kandidatima pomogla izboriti tu važnu životnu 'bitku'. Nakon trenerice Sanje Žuljević , simpatičnu magistricu kineziologijeMaju mnogi su kandidati, kao i gledatelji, vrlo brzo zavoljeli. Kako je fitness njezin način života,sreli smo je na otvaranju nove SpeedFit dvorane za vježbanje pomoćuelektromišićnestimulacije(EMS), o čemu Maja ima samo riječi hvale. Priznaje, kako su zbog pandemije preskočili sezonu, već se odvikla odmedijske pozornosti i kamera, no novu sezonu showa jedva čeka.

Moram priznati da mi je nedostajalo to što smo imali godinu dana stanke, ali s druge strane, opet mi je to dobrodošlo obzirom na ovu situaciju. Ipak je bolje da nismo snimalijer je sve dosta otežano, no veselim se novoj sezoni", rekla je Maja. Osim skoka broja pratitelja na društvenim mrežama, toga da ju ljudi prepoznaju na ulici i žele se s njom fotografirati, priljeva novih klijenata, život joj se ipak nije drastično promijenio.

Rekla bih da sam ostala onaj isti mali čovjek, a takva želim biti i dalje. Promijenile su se neke sitne stvari. Posla isto ima više, ali klijenata mi nikada nije nedostajalo, no i ovi novi su dobrodošli", rekla je. I na svojim društvenim mrežama promovira zdrave životne navike, a nedavno je podijelila video gdje se kupa u ledu. Šok za mnoge, a za nju, rutina pomoću koje se osjeća bolje nego ikad, Dio je to popularne Wim Hof metode koja se bazira na disanju, meditaciji i hladnim kupkama, a o tome nam je više govorila u intervjuu.

Wim Hof metoda meni osobno nije ništa novo. Sada je to više izraženo među ljudima i to je dobro. Odlično je za zdravlje, za jačanje imuniteta, a ima još mnogo drugih benefita. Tuširanje u hladnoj vodi prakticiram posljednje dvije do tri godine, a ovo je bio velik izazov prvenstveno za moju glavu, da vidim mogu li ja to stvarno. I bila sam uspješna. Osjećam da je moja koža ljepša, osjećam se puno bolje. Kada se ujutro otuširate hladnom vodom puno ste bistriji, i ja bih rekla spremnijizaostatak obaveza tijekom cijelog dana", rekla je. Kako to obično biva u fitness centrima, brojni građani pohrle trenirati krajem zime, odnosno početkom proljeća jer -ljeto se bliži. A misli li Maja da je ovo idealno doba godine za taj korak?

Izvor: RTL

Ovo je idealno vrijeme da čovjek radi na sebi, da se malo više brine o svome zdravlju, kako fizičkom tako i mentalnom, obzirom na sve stvari koje se događaju. Jako je bitno da bi ostali zdravi i bili vedri, veseli, pozitivni", rekla je Maja, kojoj je taj način razmišljanja pomogao da u vrijeme pandemije, ali i trenutačnih ratnih sukoba, i dalje ostane pozitivna.

Nekako uvijek stvari gledam pozitivno. Što se tiče rata, mi tu ne možemo na ništa utjecati. Ružno je i tužno to što se događa i stvarno mi je žao svih tih ljudi i voljela bih da to što prije prestane. Nažalost, budi neke uspomene jer sam i ja dijete koje je prošlo rat. Nije lijepo, nije ugodno i nadam se da će zavladati mir", zaključila je.