Obitelji Podobnik, Rimaj i Švigač okušale su se u dva izazova u kojima su testirale svoju brzinu, snagu, ali i timski rad.

U prvom izazovu zvanom Do zastave", uvjerljivo je vodila obitelj Rimaj iz tima Nike Fleiss , koja ih je pravilno savjetovala te su se pokazali kao vrlo vješti veslači. No bez obzira na to što su bili bolji u veslanju, poteškoća je nastala kada je mali Gricko – Rene Rimaj zapeo na užetu te ga je prestigao Nal Podobnik i tako Rimajima pred nosom oteo 3 boda. Iako se činilo kako će Reneove ruke svaki tren popustiti, uz potporu trenerice Nike i svoje obitelji, skupio je snagu te ulovio zastavicu za 2 boda.

Najgorom u veslanju pokazala se obitelj Švigač, koja je potpuno izgubila kompas te se njihov čamac neprestano vrtio u krug i lutao lijevo-desno, zbog čega ih je legendarni komentator Božo Sušec prozvao lutalicama u disciplini veslanja". Zbog lošeg rezultata, izbila je svađa u njihovom čamcu, ali znali su da je drugi izazov pred njima i da još ništa nije gotovo.

U izazovu Čvrsta ruka", Švigači su ostvarili ukupan rezultat od 7:50 minuta, a obitelj Rimaj iznad mora je visjela 9:55 minuta, što je jedan od boljih rezultata u showu. Djelomično je za to zaslužan i novi hvat tate Romana, ali i Nika Fleiss, koja ih je cijelo vrijeme bodrila originalnim komentarima.

Nika, naći ću te u Sisku, garantiram, ne puštaj šipku! Gricko, drži se gore i šuti, ne gledaj dolje, gledaj u sunce i suši se na suncu!", vikala je Nika s rive i tako ohrabrila svoju obitelj da ostane još koju sekundu duže u zraku.

Unatoč dobrom rezultatu Rimaja, pobjednica izazova, ali i dana ispala je obitelj Podobnik zahvaljujući fenomenalnom rezultatu mlađe kćeri. Nevjerojatna četrnaestogodišnja Tia, teška samo 39 kilograma, izdržala je 7:25 minuta što je dosad najbolji rezultat u sezoni, ali i šire. Naime, Tia je jedina ženska osoba, a k tome još i tinejdžerica, koja je ostvarila takav rezultat u povijesti showa 'Fittest Family'.

Ovo što se dogodilo, mislimo da nitko nije očekivao. To je ludo, ponestalo nam je riječi. Gledamo sutkinju, ona gleda nas. Mi gledamo Tiu, ona nas i još se drži i ne odustaje", kazali su Filip Kržišnik i Blaž Slanič , treneri obitelji Podobnik, koji su veliku nadu polagali baš u Tiu jer je najlakši član obitelji.
To je bila sirova snaga. Nije mi bilo teško, mogla sam se još držati, ali ruke su me jako pekle", skromno je kazala Tia i tako osigurala prvo mjesto svojoj obitelji.

Kada se sve zbroji, obitelj Podobnik ukupno je zaradila 6 bodova, Rimaj 4 boda, a Švigač samo 2 boda te odlazi u eliminator.
Može li itko nadmašiti odličan rezultat Tie Podobnik, hoće li biti trzavica između obitelji, vidjet ćemo u sljedećoj epizodi showa 'Fittest Family' kada se obitelj Švec natječe protiv obitelji Buza.