Pola godine nakon završetka showa, Mislav nam je pokazao kako izgleda njegov život danas, što mu je rutina te kako održava idealnu tjelesnu težinu koju je velikim trudom i teškim naporom stekao u showu. Jedan od važnih elemenata njegove nove svakodnevice je svakako i zdrava te balansirana prehrana. Nedostatak vremena ne sprječava Mislava da si pripremi brzi, a zdravi te dobro izbalansirani obrok.
Osim što nam je u videu otkrio kako održava fit formu te što danas zdravoga jede, Mislav je s nama podijelio i neke svoje tips 'n' tricks za pripremu ukusnog jela s PIK Kuhanom šunkom. Mislav ju je odabrao vodeći se savjetima nutricionista, a kojem je, kao što ćete vidjeti u videu, bitno da mu je jelo izrazito sočno, da sadrži nizak udio masnoće (PIK Kuhana šunka ima samo 2% masnoće) te da ima visoku proteinsku vrijednost.
"Pravilna ishrana je važna kao i vježbanje, a bez pravilne ishrane nema ni rezultata", objasnio je Mislav u startu, a potom je otkrio jedan od njegovih najdražih recepata koji je dobio od nutricionista - salata od PIK Kuhane šunke i avokada. Ako i vi želite biti i sit' i fit', pogledajte Mislavov video, a slasni recept pronađite u nastavku!
Sastojci:
100 g PIK Kuhane šunke, narezane na tanke trakice
1 avokado
1 krastavac, narezan na tanke kolutiće
1 crvena paprika, narezana na trakice
2 šalice miješane zelene salate (rukola, špinat, zelena salata)
1 žlica maslinovog ulja
Sok od pola limuna
Sol i papar po ukusu
Priprema:
1. U velikoj zdjeli pomiješajte zelenu salatu, avokado, krastavac, papriku i šunku.
2. U maloj posudi pomiješajte maslinovo ulje, sok od limuna, sol i papar.
3. Prelijte preljev preko salate i lagano promiješajte.
4. Poslužite odmah!
Sadržaj nastao u suradnji s RTL native timom i PIK-om.