Promo
Oglas

Pobjednik sedme sezone 'Života na vagi' Mislav Šepić pokazao nam je kako i dalje uz zdravu prehranu održava fit kondiciju

Pobjednik sedme sezone 'Života na vagi' Mislav Šepić i dalje je u zavidnoj fizičkoj formi. Mislav je na prvom vaganju imao 171 kilogram, a na finalnom 92,2 kilograma što znači da je izgubio 78,8 kilograma. Rezultat koji je zaista zapanjujuć i kojem se maksimalno posvetio u showu, ali i nakon showa.

RTL Digital
22.10.2024 14:50
Za prikaz nam je potreban tvoj pristanak za umetanje sadržaja s društvenih mreža i trećih pružatelja usluga.

"Mnogi od vas su pratili moj put, a danas ću vam pokazati kako održavam zdrav način života!", otkrio je na početku.

Za tako nešto, osim puno mentalne snage, potrebno je uložiti i puno truda u održavanje zdravog životnog stila, a to podjednako podrazumijeva prehranu koliko i treniranje.

"Tortilja je jako zdrava, učili smo od nutricionista da ima puno proteina, i da nema puno kalorija u sebi", objasnio je dok je slagao svoj omiljeni wrap od PIK Pureće dimljene šunke. Naime, PIK Pureća dimljena šunka proizvedena je od najkvalitetnijih komada purećeg mesa, a nježne je teksture i odličnog okusa. Ako pazite na prehranu, ali se ne želite odreći uživanja u ukusnoj hrani kao Mislav, odabirom PIK Pureće dimljene šunke nećete pogriješiti.

Sada, nekoliko mjeseci nakon završetka 'Života na vagi', Mislav i dalje trenira, jede zdravo i živi ispunjeno. Kako izgleda jedan njegov dan, ali i jelovnik, otkrio nam je u videu i samo za nas pripremio jedan zdrav i izbalansiran obrok koji svatko može u tren oka pripremiti kod kuće!

Mislav je odlučio pripremiti jedno od jela za koje je dobio zeleno svjetlo od nutricionista, a koje obožava - wrap s pečenom purećom šunkom i hummusom!

Sastojci:

1 integralna tortilja

50 g PIK Pureće dimljene šunke, narezane na tanke trakice

2 žlice hummusa

1 mrkva, naribana

1 krastavac, narezan na tanke trakice

Listovi špinata

1 žličica maslinovog ulja

Sok od limuna


Priprema:

1. Tortilju premažite hummusom.

2. Po tortilji ravnomjerno rasporedite pureću šunku, mrkvu, krastavac i špinat.

3. Prelijte s malo maslinovog ulja i soka od limuna.

4. Zamotajte tortilju u čvrst wrap i prerežite na pola.

5. Poslužite odmah.


Dobar tek!

Sadržaj nastao u suradnji s RTL native timom i PIK-om