"Mnogi od vas su pratili moj put, a danas ću vam pokazati kako održavam zdrav način života!", otkrio je na početku.
Za tako nešto, osim puno mentalne snage, potrebno je uložiti i puno truda u održavanje zdravog životnog stila, a to podjednako podrazumijeva prehranu koliko i treniranje.
"Tortilja je jako zdrava, učili smo od nutricionista da ima puno proteina, i da nema puno kalorija u sebi", objasnio je dok je slagao svoj omiljeni wrap od PIK Pureće dimljene šunke. Naime, PIK Pureća dimljena šunka proizvedena je od najkvalitetnijih komada purećeg mesa, a nježne je teksture i odličnog okusa. Ako pazite na prehranu, ali se ne želite odreći uživanja u ukusnoj hrani kao Mislav, odabirom PIK Pureće dimljene šunke nećete pogriješiti.
Sada, nekoliko mjeseci nakon završetka 'Života na vagi', Mislav i dalje trenira, jede zdravo i živi ispunjeno. Kako izgleda jedan njegov dan, ali i jelovnik, otkrio nam je u videu i samo za nas pripremio jedan zdrav i izbalansiran obrok koji svatko može u tren oka pripremiti kod kuće!
Mislav je odlučio pripremiti jedno od jela za koje je dobio zeleno svjetlo od nutricionista, a koje obožava - wrap s pečenom purećom šunkom i hummusom!
Sastojci:
1 integralna tortilja
50 g PIK Pureće dimljene šunke, narezane na tanke trakice
2 žlice hummusa
1 mrkva, naribana
1 krastavac, narezan na tanke trakice
Listovi špinata
1 žličica maslinovog ulja
Sok od limuna
Priprema:
1. Tortilju premažite hummusom.
2. Po tortilji ravnomjerno rasporedite pureću šunku, mrkvu, krastavac i špinat.
3. Prelijte s malo maslinovog ulja i soka od limuna.
4. Zamotajte tortilju u čvrst wrap i prerežite na pola.
5. Poslužite odmah.
Dobar tek!
Sadržaj nastao u suradnji s RTL native timom i PIK-om.